Stille Momente
Stille Momente zum Jahreswechsel am Sonntag 29.12.24 von 10:00-12:00 Uhr
Du möchtest dir eine kleine Auszeit gönnen und durchatmen? Den Jahreswechsel mit Achtsamkeit einläuten? Das vergangene Jahr bewusst revue passieren lassen?
Wie wäre es mit:
- einer achtsamen Yoga Stunde um den Körper zu bewegen und ganz bei Dir zu sein
- kleinen Achtsamkeitsübungen, die Dich in die Ruhe zurück bringen
- Austausch, Snack und Tee in der kleinen Gruppe
Du brauchst keine Vorkenntnisse, die Yogaeinheit ist für alle Level geeignet!
Unkostenbeitrag: 35€ (Snack und Tee inklusive). Ein Teil des Erlöses wird als Spende Greenpeace zukommen.
Da die Plätze limitiert sind bitte ich um Anmeldung per email: post@yogaraum-ammersee.de
Aktuelles
Im Yogaraum können gerne Matten, Decken, Blöcke oder Bolster ausgeliehen werden.
Wenn du jedoch eigene Sachen hast, bring diese doch bitte aus gegebenen hygienischen Maßnahmen mit.
Danke!
Katja Seeger M.A.,M.Sc. (Ayu.) zertifizierte Yogatherapeutin C-IAYT, TCTSY-F, E-RYT 500 Heilpraktikerin
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